MEDITAZIONI E VISUALIZZAZIONI CREATIVE
con Surabhi
le meditazioni e le visualizzazioni creative, rappresentano un grande aiuto per aumentare le proprie percezioni, conoscersi meglio e ri-armonizzarsi
SUONI DEI PIANETI PER I SETTE CHAKRA
sette pezzi creati per stimolare i chakra, utilizzando l'esatta frequenza corrispondente ai pianeti. Musica di Prem Azima
IL CERCHIO SACRO
studiata per creare una zona entro la quale le preoccupazioni, le tensioni, le ansie non possono entrare all'interno. Creata per imparare ad essere mi padroni assoluti del proprio spazio.
meditazioni DELL'ALBERO
Immedesimarsi in un albero, per ottenere radicamento centratura e vigore.
LE DUE POLARITA'
Attraverso la respirazione, due semplici metodi per gestire la collera e per aumentare il proprio interesse nei confronti del mondo che ci circonda.
VIAGGIO IN ELICOTTERO
viaggiare sulla linea del tempo per riconoscere i propri comportamenti e togliere rimpianti e sensi di colpa.
TRANCE DANCE
una antichissima pratica di guarigione e trasformazione che non appartiene ad una specifica cultura ma esiste in forme diverse in ogni parte del mondo. Quando danziamo spontaneamente, emergono nuovi movimenti che schiudono la memoria.
si pratica a piedi scalzi per permettere all'energia dello Spirito della nostra Madre Terra di fluire liberamente nel nostro corpo. Potente, energizzante, sorprendente.
MEDITAZIONE DEL CUORE
Rilassante e coinvolgente. Questa meditazione ci insegna ad entrare in noi stessi per attivare lo spazio del cuore, sciogliere dolori e amarezze e ritrovare un profondo senso di armonia.